פינת המידע ליולדת שבדרך…

עיסוי בהריון- גם לי מותר להתפנק?

הרבה נשים חוששות ולא מודעות שמותר לקבל עיסוי בהריון, וכמובן מיד אחרי לידה.

לא סתם מותר מאד מומלץ (כמובן אצל מטפל/ת מוסמך).

בשליש הראשון עד חודש שלישי באמת עדיף פחות לגעת מחשש לגרום לזירוז או להפלה חלילה.

אבל לאחר השליש הראשון אצל מטפלת/ת מוסמך אין שום בעיה.

ולהפך מומלץ לקבל עיסוי זה מקל על כאבי גב, משינוי היציבה שהבטן בולטת החוצה, או מנפיחות הורמונאלית. מקל על ורידים בולטים, מסמפיוליזיס, בצקות ועוד..

אחרי העיסוי נשים מדווחות כי הן ישנות טוב יותר, היו רגועות יותר רפויות יותר.

נשים רבות מדווחות על מתח וחרדה, שרירים תפוסים, לכל אלו העיסוי יכול לסייע.

אפשר גם לקבל עיסוי לפינוק ולכיף.

ואפשר לקבל עיסוי רפואי לשריר תפוס או לאחד מתופעות הלוואי שציינו למעלה.

העיסוי לנשים הרות מתבצע בשכיבה על הגב/צד, ויש אופציה עם תמיכה של כריות מתחת לאגן ולבית החזה, וככה אפשר ממש לשכב על הבטן.

עיסוי לאחר לידה מומלץ לפינוק, שיחרור והרגעה. לזרימת דם טובה יותר, ולשחרור מתחים. וגם לשעת שקט לאמא לבד!

כנ”ל גם לנשים אחרי לידה שלא נוח להן לשכב על החזה אם מניקות, אפשר על הצד ועם תמיכה של כריות.

**יש כמובן עיסוי שמשלב טיפול זירוז משבוע 40 או לאישה שרוצים לזרז קונבנציונאלית ומעוניינת לנסות טבעי לפני כן, משולב עם נק’ לחיצה של זירוז רפלקסולוגיה, וסוג’וק (תורת הרגל והיד, כל הגוף משתקף ברגל/יד)